Dia Gourmet

Comida saudável em Goiânia: 14 lugares para comer sem culpa

Procurando por boas opções de comida saudável em Goiânia? Separamos uma lista com os melhores restaurantes e fast foods da capital no segmento. Confira!
23/11/2018, 14h51

A alimentação é uma experiência que envolve diversas sensações e emoções, em uma busca por ingredientes que satisfaçam necessidades que vão muito além da fome. Embora seja realmente bom comer hambúrgueres e outros tipos de alimentos mais pesados de vez em quando, é válido considerar que nossa alimentação base deve ser rica em nutrientes, não apenas para manter o corpo em dia mas também em um ato em benefício da própria saúde. Portanto, se você procura opções de comida saudável em Goiânia, podemos te ajudar!

Quem disse que o saudável não pode ser gostoso? Com a receita e preparo certos, até a verdura que você menos gosta pode se transformar em um prato saboroso e nutritivo. Separamos abaixo alguns restaurantes e fast foods que trabalham com o segmento de comida natural e você precisa conhecê-los! Não há mais aquela desculpa de não ter tempo de se alimentar bem! Confere aí!

Opções de comida saudável em Goiânia:

1 – República da Saúde

comida saudável em Goiânia
Foto: Reprodução

Para quem pretende desfrutar da melhor comida saudável de Goiânia, nada melhor que ir até a República da Saúde! A ideia do lugar nasceu em 2008 e desde então foi se adaptando para melhor atender seu público. Atualmente, o propósito do restaurante é difundir um estilo de vida saudável baseado em uma alimentação natural.

Considerado por muitos como um verdadeiro complexo gastronômico, possui o conceito de health shopping (shopping da saúde) e trabalha com fartos buffets, pães, café da manhã e vinhos. Vale a pena fazer uma visita e experimentar os pratos.

Horário de atendimento: segunda, das 8h às 20h / terça a domingo, das 8h às 21h

Telefone: (62) 3942-5576

Endereço: Rua 89, 655 – St. Sul, Goiânia – GO, 74093-140

2 – Rosas Cozinha e Sentimento

comida saudável em Goiânia
Foto: Reprodução

O restaurante surgiu a partir da ideia de levar para as pessoas opções gostosas e saudáveis de se alimentar. Partindo daí, o estabelecimento faz questão de sempre inovar no que há de mais moderno no segmento, oferecendo para seus clientes diversidade de pratos e refeições.

É uma excelente escolha de comida saudável em Goiânia!

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 11h30 às 14h30 / sábado, das 11h30 às 15h

Telefone: (62) 3223-5676

Endereço: Rua 2, 488 – Quadra F1, Lote 43 – St. Oeste, Goiânia – GO, 74110-130

3 – Bapi

comida saudável em Goiânia
Foto: Reprodução

Empresa tradicionalmente goianiense e há mais de 40 anos no mercado, o Bapi é uma ideia saudável! A rede de fast-foods evoluiu de uma simples linha de produção de sucos para uma ampla oferta de alimentos saudáveis.

Os ingredientes são sempre frescos e contam com o mais alto padrão de qualidade. O cardápio é variado e conta com sanduíches naturais, tapiocas, saladas, massas, omeletes e pratos fitness. Sem contar que ainda é possível pedir deliciosos sucos e açaí.

Horário de atendimento: todos os dias, das 11h30 às 23h (os horários podem variar de acordo com cada unidade)

Telefone: 

  • (62) 3095-6569
  • (62) 3093-3096
  • (62) 3942-6365
  • (62) 3546-2000

Endereço:

  • R Mil Cento E Quarenta E Cinco, 1 – St. Marista, Goiânia – GO, 74180-050
  • Av. T-10, 1300 – St. Bueno, Goiânia (Goiânia Shopping) – GO, 74230-100
  • Av. T-63, 1210 – Quadra 144 Lote 11 – St. Bueno, Goiânia – GO, 74230-100
  • Av. Dep. Jamel Cecílio, 3300 – Loja 236 – Jardim Goiás, Goiânia (Flamboyant Shopping) – GO, 74810-907

4 – Boali

comida saudável em Goiânia
Foto: Reprodução

Pioneiros no mercado de comida saudável saudável em Goiânia, Boali é uma rede de franquias que nasceu em São Paulo e à medida que o tempo foi passando, apenas cresceu, fazendo com que hoje tenha mais de 30 unidades espalhadas por todo o Brasil.

Além de oferecerem uma alimentação mais gostosa e saudável, ainda possuem o propósito de ter um papel mais atuante e transformador na sociedade e também na natureza.

Hoje, trabalham com saladas, grelhados, wraps, crepes, bebidas e sobremesas. Vale a pena conhecer!

Horário de atendimento: todos os dias, das 10h às 22h30

Telefone: (62) 3281-0562

Endereço: Av. Dep. Jamel Cecílio, 3300 – Loja 227 – Jardim Goiás, Goiânia (Flamboyant Shopping) – GO, 74810-907

5 – Slim Gastronomia Saudável

comida saudável em Goiânia
Foto: Reprodução

Localizado no Setor Oeste, o restaurante nasceu  com a intenção de proporcionar qualidade de vida para seus clientes, atraindo um público interessado em manter o bem estar.

Dessa forma, a Slim Gastronomia Saudável busca levar ao maior número possível de pessoas a oportunidade de comer bem, pois acreditam que essa é a melhor forma de prevenir doenças e manter uma vida equilibrada.

No cardápio é possível escolher saladas, sendo que você ainda pode montar a sua, pratos e sobremesas, incluindo versões veganas, sucos e shakes, açaí slim, dentre outras opções.

Horário de atendimento: todos os dias, das 11h30 às 21h45

Telefone: (62) 3095-2220

Endereço: Av. República do Líbano, 2360 – St. Oeste, Goiânia – GO, 74115-030

6 – Ateliê da Salada

comida saudável em Goiânia
Foto: Reprodução

No mercado desde 2014, a empresa nasceu a partir da percepção de que nem sempre as pessoas possuem o tempo de montar um prato saudável, seja pela correria do dia a dia ou simplesmente pela falta de tempo que decorre de algum outro fator. Isso faz com que muita gente opte por alimentos rápidos que em nada enriquecem a alimentação.

Assim, a empresa visa atender de forma rápida, saindo como alternativa para aqueles que não abrem mão de comer bem. O cardápio conta com wraps, sanduíches, crepiocas, tapiocas, omeletes, panquecas, açaí, bebidas, entre outros.

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 11h às 21h

Telefone: (62) 3996-1233

Endereço: Av. D, 650 – St. Oeste, Goiânia – GO, 74140-160

7 – Go Box Food

comida saudável em Goiânia
Foto: Reprodução

Com um conceito totalmente inovador, a Go Box é um Fresh Fast Food. Com o intuito de trazer a comida saudável em Goiânia, o objetivo é incentivar seus clientes a introduzirem hábitos saudáveis em sua rotina, começando pelas práticas alimentares.

O cardápio conta com diversos pratos ricos em proteínas, saladas, sanduíches naturais e opções vegetarianas.

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 10h30 às 20h / sábado, das 10h30 às 15h

Telefone: (62) 3241-9345

Endereço: Rua 1129 Qd 237 Lt 22 N 46 – St. Marista, Goiânia – GO, 74175-140

8 – Natural Alimentos

comida saudável em Goiânia
Foto: Reprodução

Se você busca por comida saudável em Goiânia, a Natural Alimentos é uma boa escolha. Diferente dos itens anteriores, que se tratavam de restaurantes ou lanchonetes, esta é uma lojinha de produtos naturais que possui produtos não encontrados de forma tão fácil em outros mercados.

O lugar pode ser considerado o paraíso para quem pretende manter a boa alimentação ou para aqueles que estão de dieta. Vale a pena conhecer!

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 8h às 18h30 / sábado, das 8h às 13h30

Telefone: (62) 3089-0999

Endereço: Av. Tocantins, 683 – St. Central, Goiânia – GO, 74043-020

9 – Cerrado Alimentos Orgânicos

comida saudável em Goiânia

O restaurante trabalha com self-service de comida brasileira, com foco em produtos naturais. Vale lembrar que eles ainda possuem uma feirinha orgânica maravilhosa para quem pretende comprar seus produtos e fazer sua comida em casa mesmo.

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 8h às 18h / sábado, das 8h às 16h

Telefone: (62) 3213-4388

Endereço: Quadra F 14 – Lote 60, Rua 10, 342 – St. Sul, Goiânia – GO, 74083-120

10 – Pitanga Sabor e Equilíbrio

comida saudável em Goiânia
Foto: Reprodução

Este é um dos mais aconchegantes ambientes em Goiânia para quem busca por comida saudável. Servindo os mais diversos pratos da cozinha brasileira, mas com foco em alimentos naturais, a cozinha é bastante criativa e sofisticada.

Conta com ambientes lounge joviais e sofás de pallets com rede no quintal. É lindo!

Horário de atendimento: segunda e terça, das 11h30 às 15h / quarta a sexta, das 11h30 às 22h / sábado, das 12h às 22h / domingo, das 12h às 20h30

Telefone: (62) 3093-1555

Endereço: R. 70, 401 – Jardim Goiás, Goiânia – GO, 74810-350

11 – Mr Fit

comida saudável em Goiânia
Foto: Reprodução

Esta é mais uma boa opção para quem procura comida saudável em Goiânia. O lugar é um fast food e as saladas são o carro chefe da casa.

Horário de atendimento: todos os dias, das 10h45 às 21h

Telefone: (62) 3639-6764

Endereço: Avenida Araguaia, Quadra 36, Lote 51, 381 – Sala 9 – St. Central, Goiânia – GO, 74015-090

12 – Fruta e Raiz

comida saudável em Goiânia
Foto: Reprodução

Casa de alimentação consciente e vegana, possui refeições completas e livres de qualquer ingrediente que possua origem animal. Dentre seus principais pratos estão as saladas, tapiocas, sanduíches naturais, coxinhas, sobremesas, entre outros.

Destaque também para os sucos, que são o ponto forte da casa.

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 9h às 19h / sábado, das 10h às 18h

Telefone: (62) 3926-1221

Endereço: Rua 22, Qd. 61, Lt. 20 – Vila Santa Helena, Goiânia – GO, 74555-340

13 – Zoe Restaurante

comida saudável em Goiânia
Foto: Reprodução

No mercado desde 2015, o restaurante nasceu da ideia de trazer para Goiânia um novo conceito em alimentação saudável e saborosa.

Com diversidade no cardápio, é possível encontrar um prato para cada gosto.

Horário de atendimento: terça a sexta, das 12h às 15h30 e das 19h30 às 23h30 / sábado, das 12h às 16h e das 19h30 às 00h / domingo, das 12h às 16h

Telefone: (62) 3636-4152

Endereço: Av. T-13, 711 – St. Bueno, Goiânia – GO, 74230-050

14 – Casa Benedita

comida saudável em Goiânia
Foto: Reprodução

A Casa Benedita serve almoços em self-service com sete tipos de pratos quentes e outros cinco tipos de saladas. Esta é uma parte do cardápio que muda diariamente. O ambiente é sofisticado e um dos mais bonitos de Goiânia, prezando por um decoração natural com um jardim vertical no salão.

Telefone: (62) 3924-7971

Endereço: R. S-2, 806 – St. Bela Vista, Goiânia – GO, 74823-430

COMENTÁRIOS

Os comentários publicados aqui não representam a opinião do portal e são de total responsabilidade de seus autores.

Goiás

Unidade do Vapt Vupt é fechada por não renovar o aluguel de prédio, em Goiás

Dono do imóvel não teve interesse em renovar o contrato de locação.
23/11/2018, 14h52

O Vapt Vupt de Novo Gama, no Entorno do Distrito Federal, fechou as portas nesta sexta-feira (23/11). A Superintendência de Gestão do órgão, da Secretaria de Gestão e Planejamento (Segplan), informou que o fechamento da unidade foi o interesse do dono em não renovar o contrato de aluguel do imóvel.

Em nota, a Prefeitura de Novo Gama informou que não depende apenas dela para que a unidade permaneça na cidade e que a mesma é de competência do Estado, tendo em vista que a agência é um órgão estadual. A prefeita da cidade, Sônia Chaves (PSDB) lamentou o fechamento do Vapt Vupt no município, responsável por atender milhares de famílias na cidade e que aguardar uma solução positiva para a manutenção da agência em Novo Gama.

Prefeita lamentou fechamento do Vapt Vupt na cidade

“Sabemos que com o novo governo diversas mudanças acontecerão e a minha expectativa é de que o governador eleito analise a situação e encontre uma forma de retornar estes serviços à comunidade que tanto necessita”, disse Sônia.

De acordo com a Segplan uma equipe de trabalho vai ficar em Novo Gama, para dar orientar e dar informações aos usuários dos serviços prestados pelo Vapt Vupt. Os funcionário da unidade vão fazer as entregas de documentos como Registro Geral (RG), Carteira Nacional de Habilitação (CNH) e a carteira de trabalho (CTPS).

Em nota a superintendência de Gestão do Vapt Vupt, informou ao Portal Dia Online que o fechamento da unidade foi pela falta de interesse do locatário em renovar o contrato de aluguel. Conforme a nota divulgada, o órgão procura outro imóvle que atenda às necessidades da unidade.

Confira a nota

“A Superintendência de Gestão do Vapt Vupt informa que o fechamento da unidade do Vapt Vupt de Nova Gama ocorreu devido ao desinteresse do locatário do imóvel em prorrogar o contrato do aluguel. O órgão está procurando outro imóvel que atenda às necessidades do Vapt Vupt, enquanto isso os servidores serão transferidos para as unidades mais próximas, como Valparaíso de Goiás e Luziânia.”

COMENTÁRIOS

Os comentários publicados aqui não representam a opinião do portal e são de total responsabilidade de seus autores.

Economia

Nas primeiras horas, Black Friday fatura quase metade do evento de 2017

Considerando as vendas feitas na quinta-feira, 22, e nas primeiras sete horas de sexta, 23, o faturamento do comércio eletrônico com o evento já atingiu 44% do que havia sido vendido nos dois dias inteiros do ano passado.
23/11/2018, 15h02

As vendas de Black Friday deste ano começaram em ritmo acelerado, segundo levantamento da Ebit Nielsen. Até o começo da manhã desta sexta-feira, o faturamento já havia atingido quase metade do total faturado no ano passado.

Segundo o levantamento, considerando as vendas feitas na quinta-feira, 22, e nas primeiras sete horas de sexta, 23, o faturamento do comércio eletrônico com o evento já atingiu 44% do que havia sido vendido nos dois dias inteiros de 2017. O faturamento acumulado até o início desta sexta já era equivalente de R$ 992,4 milhões ante um total de R$ 2,1 bilhões registrados em toda a Black Friday de 2017.

No dia 22, quinta-feira, a Ebit Nielsen calcula que as vendas cresceram 42% em relação à véspera da Black Friday de 2017. Apenas entre às 19h e 20h de quinta, o e-commerce já havia faturado R$ 435,4 milhões, número maior que as 24 horas da quinta-feira de 2017, quando a venda chegou a R$ 428,5 milhões. O tíquete médio desta quinta-feira cresceu 6%, chegando a R$ 515.

Já nas primeiras sete horas desta sexta, o tíquete médio se manteve acima de R$ 770. Nas compras mobile, o pico de vendas foi registrado entre 6h e 7h.

Imagens: Veja 

COMENTÁRIOS

Os comentários publicados aqui não representam a opinião do portal e são de total responsabilidade de seus autores.

Brasil

Caixa anuncia nova etapa de plano de demissão voluntária

Banco espera adesão de até 1,6 mil empregados.
23/11/2018, 15h14

A Caixa Econômica Federal anunciou hoje(23) nova etapa do Programa de Desligamento de Empregado (PDE), com período de adesão de 26 a 30 de novembro. O programa está aberto aos empregados com mais de 15 anos na instituição, aposentados ou aptos a se aposentar até o fim deste ano, ou com adicional de incorporação de função de confiança.

O banco espera a adesão de até 1,6 mil funcionários, que deverá gerar economia de R$ 324 milhões por ano, caso a expectativa seja atingida. Desde 2016, 12,5 mil empregados se desligaram da Caixa, dos quais 8,6 mil por meio de programas de demissão voluntária.

O anúncio da nova etapa do plano ocorre um dia depois de a assessoria do futuro ministro da Economia, Paulo Guedes, confirmar a indicação do economista Pedro Guimarães para a presidência da Caixa. Com passagem pelos bancos Bozano Simonsen, BTG Pactual e Brasil Plural, Guimarães é PhD em economia pela Universidade de Rochester, nos Estados Unidos, com especialização em privatizações.

Nos nove primeiros meses do ano, a Caixa lucrou R$ 11,5 bilhões, ganho recorde e 83,7% maior que o registrado no mesmo período de 2017. De acordo com a instituição, a queda de 7,1% nos gastos de pessoal em relação aos mesmos meses do ano passado contribuiu para o aumento do lucro.

Imagens: Agência Brasil 

COMENTÁRIOS

Os comentários publicados aqui não representam a opinião do portal e são de total responsabilidade de seus autores.

Entretenimento

Fim de semana em Goiânia tem Alok como um dos destaques

O fim de semana em Goiânia está recheado de atrações e o principal destaque vai para o Awake Music Festival, com apresentação do Dj Alok. Confira mais detalhes!
23/11/2018, 15h32

O fim de semana em Goiânia já chegou e veio acompanhado de uma agenda bem agitada e diversa. Se tudo que você menos quer é ficar em casa, então dê uma olhada nessa listinha que preparamos especialmente para você!

Tem um evento para cada gosto! Tem show no teatro, evento de música eletrônica com grandes nomes, show sertanejo, de stand up e até meditação na praça! Confira!

O que fazer neste fim de semana em Goiânia?

1 – Ir ao Show com a Corda Toda, no Teatro Sesc

Fim de semana em Goiânia tem Alok como um dos destaques

Se o fim de semana em Goiânia já começa hoje para você, que tal participar de uma boa peça de teatro? Interpretado por dois músicos com experiências diversas, o espetáculo celebra a criatividade e o bom gosto em arranjos, convergindo em um trabalho autoral para a Música Popular Brasileira.

O show acontece hoje (sexta), às 20h no Teatro Sesc Centro.

2 – Ir ao Awake Music Festival, com apresentação do Dj Alok

Fim de semana em Goiânia promete e Alok é um dos destaques

O fim de semana em Goiânia promete! Se você é fã de música eletrônica, se prepara pois a região (Senador Canedo, próximo de Goiânia) está prestes a receber um evento de peso no estilo. No dia 24 de novembro (sábado), no Sunset Wake Park, acontecerá o evento Awake Music Festival, que contará com a presença de ninguém menos que o DJ Alok.

Com início marcado para o meio-dia, serão cerca de 12 horas de festival onde o público poderá pular, dançar e se divertir muito ao som do DJ. E não pense que acaba por aí! O palco também receberá os DJs Seven, Almy, André Pulse e Anetto. Não dá para perder! Os ingressos estão sendo vendidos pelo site Tic Mix.

Para saber mais detalhes, basta conferir nossa agenda cultural!

3 – Participar do stand up do humorista André Santi

fim de semana em Goiânia

Preparado para dar boas risadas? Então já anota aí na agenda, porque o humorista André Santi vem mais uma vez para Goiânia, agora, com o espetáculo “Cheguei Vivo aos Trinta”. O show de stand up está previsto para acontecer no Teatro Goiânia Ouro, no dia 25 de novembro (domingo), às 19 horas.

Para saber mais detalhes, basta conferir nossa agenda cultural!

4 – Ir ao inédito Fogo de Chão

fim de semana em Goiânia

Se você é apaixonado pelo sertanejo, então já pode anotar na agenda porque Goiânia receberá pela primeira vez o Festival Fogo de Chão, que promete ser um evento daqueles!

Marcado para acontecer no Centro de Convenções da PUC no dia 25 de novembro (domingo), trará grandes nomes do sertanejo universitário, a exemplo de Israel e RodolffoGuilherme e SantiagoDiego e Victor Hugo Lucas Reis e Thacio. O evento, que acontece neste fim de semana em Goiânia, está previso para ter início às 16h, e como se já não bastasse, a noite ainda contará com open food e open bar. Dá para acreditar? É imperdível!

Para saber mais detalhes, basta conferir nossa agenda cultural!

5 – Meditação e Yoga no parque

fim de semana em Goiânia

Direcionadas para todos os públicos, o Parque Flamboyant contará com aulas de meditação e yoga para quem pretende relaxar. Se ficou interessado, confira a programação:

8 h – recepção no ponto de encontro (em frente à Casa Oliva)

8 h às 9h15 – aulas de yoga

9h20 às 10h20 – meditação

A participação é gratuita!

Imagens: alto astral 

COMENTÁRIOS

Os comentários publicados aqui não representam a opinião do portal e são de total responsabilidade de seus autores.